Cukup 2 Resep Berikut, Gendut pun Segera Enyah dari Tubuh

Membuat air yang bisa mengusir racun dari tubuh dapat memberikan manfaat besar untuk kesehatan. Minuman macam ini dapat melepaskan racun dari organ internal manusia.

Dari semua organ tubuh, hati adalah organ yang paling penting untuk didetoksifikasi. Untuk bisa melakukannya, Anda bisa menggunakan lemon dan mentimun.

Campuran dari keduanya adalah bahan yang sangat baik untuk minuman detoks. Selain bisa membersihkan tubuh, resep lemon dan mentimun ini juga dapat membantu dalam penurunan berat badan. Mereka mengandung vitamin penting, mineral, dan enzim yang dapat meningkatkan metabolisme serta melancarkan pencernaan.

Air Lemon

Air lemon di pagi hari saat perut masih kosong bisa berfungsi membersihkan pencernaan. Malah bila dikonsumsi sepanjang hari akan melancarkan proses pelepasan makanan menjadi feses.

Bahan:

1 cangkir air
1 lemon, dijus
1 sendok makan cuka sari apel
1 sendok teh madu mentah
Garam laut

Cara pembuatan:
Campurkan semua bahan lalu aduk.


Air Mentimun

Minum ini dapat membuat Anda kurus. Tidak hanya itu mentimun dapat membersihkan racun dalam tubuh. Termasuk ketika Anda ingin menyingkirkan lemak, maka minumlah minuman ini sepanjang hari.

Bahan:

½ galon air
1 jeruk, iris (dapat digantikan dengan satu lemon)
1 tangerine , iris
1 mentimun besar, iris
10-20 daun peppermint
Es batu sebanyak yang Anda suka

Cara pembuatan:

- Bilas jeruk, tangerine, mentimun, dan daun peppermint.
- Iris mentimun, jeruk, mentimun, serta tangerine.
- Campurkan semua bahan dalam teko setengah galon.
- Dinginkan air detoks Anda selama empat hingga enam jam.